Workshops e Aulas especiais


Você sabia que pode levar nossos workshop para sua cidade? ! Legal né?!  Para mais detalhes entre em contato!


Aulas Especiais

Desenvolva seu poder criativo na dança - Exercícios práticos e teóricos para ajudar na preparação de coreografia e principalmente em improviso.... Se Ultimamente vc anda sem inspiração, a maioria das danças que assiste parecem ter um padrão...nada novo...Tá cansada de ver e de fazer tudo mto parecido? Então essas aulas são para vc !!!!

*Horário das aulas: a combinar
*Duração: 1h00
*Investimento: R$ 35,00 cada aula ou R$ 90,00 o mês com aulas 1x na semana 


BellyHop ( Somos as pioneiras em aulas de belly hop) - É a fusão de dança do ventre com o hip hop. Esta é uma aula para descontrair, soltar o corpo, expressar o movimento de forma livre. Hoje em dia, com cantoras como Shakira que popularizaram a dança do ventre, novas modalidades de dança vêm crescendo, àquelas que misturam ritmos, movimentos e tendências.

Se você têm interesse em aprender um estilo original e se divertir, seja bem-vinda!!! Venha fazer uma aula experimental. Saiba mais
  
Dança Foclórica para mulheres - Cada povo desenvolve sua dança baseada nas suas rotinas diárias ou em suas raízes ancestrais. Essas danças são contempladas em festas populares, para que assim seu povo possa reverenciar e agradecer aos "deuses" ou simplesmente comemorar acontecimentos gerais, como casamentos, aniversário, etc. Conhecer e estudar essas danças típicas é essencial para o desenvolvimento e aprimoramento da bailarina de dança oriental, até mesmo bailarinas de dança tribal tem que ter em seu currículo o estudos das dança folclóricas árabes.
O curso é apostilado, em aulas estudaremos a raiz da dança, ritmos, movimentos associados e bailarinas que o representam. 


Danças que fazem parte das aulas:
*Khaleege
*Guedra
*Dança das Flores
*Dança do Jarro
*Zaar
*Dança com o punhal
*Meleah Laff
*Dança com as taçinhas
*Dança com o Candelabro
*Dança com pandeiro
*Hagallah
*Dança da bengala/bastão
*Gawazee
*Dança dos 7 véus
*Dança dos véus armênicos
*Dança ritualística
*Véu wings

Gestantes e Melhoridade - Em cada fase de nossas vidas vivenciamos e sentimos de formas diferentes o nosso corpo. Quando criança, o desenvolvimento da coordenação, a percepção do corpo, o lado lúdico; quando gestante, a preparação para o parto, o encontro com as transformações do corpo, o cuidado para não perder o prazer em ser feminina; Na melhor idade o reencontro com a leveza da vida, com nosso corpo, com a flexibilidade, com a soltura da alma...Em cada fase da vida , uma aula especial feita só para você. Venha conhecer esse lado da vida!


Dança do ventre Para Gestantes - Muitos estudos têm mostrado que uma mulher que se exercita com regularidade pode ter um parto mais fácil, saudável, rápido e feliz.. A Dança do Ventre exercita o corpo, principalmente os músculos abdominais, as ondulações ajudam à mulher entrar em contato com os movimentos ancestrais e proporcionam ao bebê um balanço gostoso, fazendo com que se sinta confortável e protegido.

Nas civilizações antigas, muitas mulheres utilizavam movimentos da dança do ventre no início do trabalho de parto, permanecendo a princípio de pé e posteriormente acocorando-se durante o parto, com o intuito de diminuir as dores das contrações e facilitar a passagem do bebê pelo canal de parto.

Seu benefícios são tantos físicos como terapêuticos:
Físicos:
.- Menor ganho de peso e adiposidade materna;
.- Diminuição do risco de diabetes e efeitos benéficos no controle da glicose na gestante com diabetes;
.- Melhora no condicionamento cardiovascular;
.- Diminuição de complicações obstétricas;
..- Menor risco de parto prematuro;
.- Menor duração da fase ativa do parto;
.- Menor tempo hospitalização;
.- Diminuição na incidência de cesárea;
.- Melhora na capacidade física;
- Redução do risco de pré-eclampsia.

Terapêuticos:
- Melhora auto-imagem;
.- Melhora da auto-estima;
.- Melhora da sensação de bem estar;
.- Diminuição da sensação de isolamento social;
.- Diminuição da ansiedade;
..- Diminuição do stress;
.- Diminuição do risco de depressão. 


Dança do ventre na Melhor Idade - A prática regular de exercícios beneficia a saúde, melhora os sistemas cardiovascular e respiratório, fortalece os músculos, aumenta a flexibilidade, ajuda na coordenação motora e traz ao sono mais qualidade, tornando-o mais tranquilo.

A dança do ventre pode ser praticada desde a adolescência até a "melhor" idade. Nós mulheres passamos por muitas fases, mas as principais delas são: a fase jovem, mulher e anciã, a Deusa tríplice. Hoje em dia, apesar de já ter mudado bastante, a fase anciã ainda é "escondida" deixamos de viver o sentir do corpo, esquecemos do ventre, da importância de nosso contato com nós mesmas.

A dança nessa fase da vida é essencial para entramos em contato com nossa bagagem interior e colocar para fora todo o nosso aprendizado, todo o nosso conhecimento. É a consagração espiritual, mental e corporal da vida, o reencontro com a sua autoconfiança, o melhoramento do funcionamento e o desempenho de seu sistema respiratório, cardiovascular, endócrino e neuromotor, a quebra de padrões e de barreiras de pensamentos e de ações, a ativação da criatividade e da vontade de ser feliz; são os principais motivos por que devemos praticar a dança do ventre na melhor idade!

Aceite o desafio, venha reativar suas raízes!




Cursos técnicos


Professoras de Dança do Ventre - Este curso, destina-se às bailarinas que já atuam no mercado e a estudantes que visam profissionalizar seu trabalho nessa área. Para ingressar é necessário ter no mínimo o estudo de nível avançado em Dança do Ventre.

O que vc vai encontrar nesse curso?
Além de todo o conteúdo tradicional, nesse curso buscaremos a melhoria na eficiência estrutural de aulas, na captação de alunos e sua permanência; Análise da performance do professor, escola, aluno; Como divulgar seu trabalho, visando a adequação ao seu público- alvo e o aumento de visibilidade e produtividade. O programa de aulas tradicional, inclui teoria, prática e estágio supervisionado. Os temas são diversificados e focados na metodologia para o ensino da dança e na preparação artística para espetáculos. 

Conteúdo :
História da cultura e dança árabe;
Anatomia humana e do movimento;
Conhecendo o corpo feminino;
Metodologia para o ensino da Dança do Ventre;
Técnicas de Alongamento;
Técnicas de didática e roteiro de aulas;
Psicologia feminina.

Obs. Nesse curso não ensinamos movimentos (passos) de dança do ventre, bem como não ensina ninguém a dançar, também não é uma reciclagem para bailarinas que já são profissionais; O foco é outro.
* Investimento: R$145,00 ( apostila a parte)
* Duração: 9 meses certificado ao final do curso
* Curso desenvolvido por Simone Martinelli
*
Aulas uma vez por mês com 3 horas de duração
*Suporte à distância para dúvidas
*Consultoria no registro de bailarina/DRT
* Vaga limitadas, Inscreva-se já!! 
 

Aperfeiçoamento da Dança do Ventre para bailarinas
Conteúdo:
* Desenvolvimento do improviso;
* Aperfeiçoamento da técnica;
*Leitura dos ritmos como forma de expressão ;
* Estudos do movimento com enfoque criativo;
* Técnicas para coreografar;
*Montagem de shows e figurino;
*Análise de público para diferentes shows.
*Investimento: R$ 90,00 sem apostila e R$ 120,00 com apostila. 
 

Desvendando os movimentos do quadril na dança do ventre - O curso é voltado para o entendimento da movimentação específica desta região do corpo, extremamente importante a dança do ventre. Através de exercícios práticos e teóricos abordaremos aspectos anatômicos, simbólicos e posturais, buscando promover a soltura e força muscular do quadril. 

O domínio do movimento aplicado à dança do ventre - Curso baseado no estudo de Rudolf laban sobre a movimentação natural de cada corpo.
Temas abordados:
* O corpo
*Espaço
* Tempo
*Fluência
* Fatores do movimento
*Duração de dois meses
*Duração das aulas 01h15min aulas uma vez ma semana, no total serão oito aulas.
*Valor do investimento: R$ 160,00 dividido em duas vezes

 

O método Sherazade de contar história ao dançar - Mil e uma histórias que podemos contar ao dançar, nesse workshop desenvolveremos métodos para criar um novo olhar sobre nossas coreografias, cheio de interpretação, emoção e diversão. 


Anahata e Muladhara - Aperfeiçoamento, desenvolvimento, anatomia e cinesiologia dos movimentos de braços, mãos, ombro, tronco e quadril. Investimento R$50,00


Workshops que desenvolvem a mística feminina


Deusas, um contato com o sagrado feminino através da dança - Ele é destinado a mulheres praticantes ou não de dança do ventre , seu objetivo é trabalhar os aspectos de cada deusa e vivencia-los através da dança. 
Conteúdo:
• Introdução ao mito da Deusa e seus arquétipos
• Debate sobre sua manifestação
• Conclusão
• Vivência
*Deusas*
Afrodite, Artémis,Durga, Inanna, Yemanjá, Kali, Kuan Yin, Lakshimi, Lilith, Nutt, Rhianom, Pele e Tara.
* Horário das aulas: a combinar
* Duração: 3 meses curso completo,
* Investimento: R$ 3x 95,00
*Aula avulsa: R$ 25,00

A Força terapêutica dos Shimmies - Nesse workshop estudaremos a anatomia e cinesiologia do movimento, a história e a simbologia por trás da dança e a cura terapêutica do shimmie. Investimento: R$54,00

Os mistérios das três Deusas árabes: Al-Uzza, Al-Lat e Menat - Neste workshop desvendemos os segredos das Deusas árabes analisando seus mitos, discutindo sua utilização nos dias de hoje e na dança.

Grandes mulheres, Grandes danças -  Durante as aulas, estudaremos a biografia de mulheres que mudaram a história do mundo e a analisaremos o como seria a sua dança se ela praticasse dança do ventre!

A Dança do Ventre e Os 4 Elementos -
Este curso tem o objetivo de aumentar o potencial criativo da bailarina de dança do ventre usando os elementos da natureza.Ar - a leveza dos movimentos,
Água - o fluxo dos movimentos,
Fogo - a energia dos movimentos,
Terra - a ocupação do espaço na dança.

Gostou? Quer participar? Então inscreva-se!

 


Estudo da cultura árabe


Dançando os contos - Leitura de um conto árabe, criação e desenvolvimento de uma coreografia baseada nele! Aula para desenvolver o lado criativo da aluna.

A vida da mulher árabe e O mundo muçulmano - Estudo da vida, da cultura, dos hábitos das mulheres árabes desde tempos antigos até hoje em dia. Nesse workshop também, como forma de conhecimento, estudamos os conceitos básicos do islamismo.

Batismo: A escolha do nome árabe - O batismo é um ritual em que a aluna escolhe o seu nome árabe, o nome de bailarina é uma comemoração especial. Este é realizado na escola e é opcional! 



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